SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Znamie,a trening ###

    Post
    Sztuki Walki

    Te plastry na odciski to raczej nie jest najlepszy pomysł z tego względu, że na pewno są one jakimiś substancjami posmarowane. Z reguły na takie rzeczy używa się kwasu salicylowego. Ostatniej rzeczy, której potrzebuje to podrażniona skóra. Chyba najlepszym rozwiązaniem będzie używanie zwykłych plastrów w większym rozmiarze - coś ala kwadrat. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2009-09-29 23:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOZLIWA ZAMIANA NA COS CIEKAWEGO NA MIESNIE CHOCIAZBY

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2011-05-06 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzic na treningi, tylko nie rob cwiczen, ktore angazowaly by miesien dwuglowy uda. P.S. Lodem smaruj dwojke koniecznie po treningu, a takze przed treningiem, tak z 2 godz przed. Gdy bedziesz juz mogl "cos robic" powaznego na treningu to zacznij wzmacniac dwojki i dokladnie rozciagac bowiem, kontuzje tego typu czesto wracaja. Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2009-06-11 20:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzieki Coolbart - poczytalem sobie - ale zaraz potem skonczyl mi sie dzienny limit odwolan do serwera :/ Musze dzisiaj cos zamowic w sklepiku NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6141 Data: 2003-09-25 07:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Strasznie mnie denerwuje ten limit bo czasami chcialbym wiecej poczytac i poprzegladac iine fora a tu czeba oszczedzac - ale dzisiaj jush chyba cos zamowie i bedzie git - bo podobno w momencie zlozenie zamowienia przedluza sie abonament NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6141 Data: 2003-09-25 08:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ok mam jeszcze kilka pytań do expertów... 1. Czyli ALC należy brać ok 3 tygodnie przed ważnym egzaminem (np. matura), ale nie zaszkodzi chyba przez okres jego brania uczenie się, i po tym okresie (po tych 3 tygodniach) ? 2. Czy po zastosowaniu ALC, pamięć się poprawia (i to co przeczytam to zostaje w głowie, czy jak bo głupi jestem..). [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6141 Data: 2003-09-26 12:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-dlugotrwaly efekt

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne se mozesz brac przez te 4tyg ale czy ci cos da to nie wiem, napewno nie zaszkodzi, cykl powinien trwac to iles tygodni tylko dlatego ze potem organizm sie "przyzwyczaja" do kreatyny i ona juz nie dziala tak jak na poczatku, jedyny minus to szkoda kreatyny :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2005-01-27 15:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko milk & egg

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa zlosliwie cos napisales, bo ja napisalem zle o sp80? taka moja opinia, kupilem 3750g i zaluje, po pierwsze ciezko rozmieszac(mieszam szklanka&lyzeczka), po drugie smak mi nie pasowal. Wczesniej jechalem na hitecu&trec, ostatnio przerzucilem sie na Olimpa tj. sp80, bx prolongatum, procas 85, carbo. Najbardziej zaluje jednak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2005-06-21 00:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dźwigacze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szpagaty - chodzi o max. rozstawienei nog, tylko ja tak na to mowie. Ale tu cos lezy ze niemoge nosi w dolio ( mawashi-geri) podniesc na wysokosc ponad biodra, W wakacje sobie spokojnie po drzewach kopalem. Wlasnie niewiem co z tym poradzic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2008-10-28 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie węgle?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq chciałbym żebyś wyjaśnił to zdanie: Po drugie carbo - to wegle niewiele lepsze od dextro. Ale generalnie - po trennigu mozna sobie na szybkie wegle od biedy pozwolic (im szybszy metabolizm - tym wiekszy luz) Bo 2 miesiące temu twierdziłeś, że ten rodzaj węglowodanów nie jest "szybki". Drugie zdanie, które napisałeś: (Po treninigu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2009-03-01 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie węgle?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzę, że nadal chcesz kontynuować dialog. Cóż masz trochę racji, że szukam luk w tym co piszesz. Ale styl Twojego pisania do ludzi to powoduje(Przeczytaj sobie Twoje ostatnie zdanie), ton tego zdania jest zdecydowanie nie na miejscu. To jest szacunek? Więc dlatego proszę abyś wyjaśnił choćby to zdanie:Po treninigu możesz wypic sobie faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2009-03-02 06:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600 kcal ? jak mniej wiecej wyglada ta dieta? skoro nie przybierasz to znaczy ze dobra nie jest. Chyba ze jestes chory lub cos Ci dolega to jedyne bylo by inne wytlumaczenie. Jesli jestes blady itd jak mowisz zrob sobie badania hormonalne na testo prolaktyne estrogen + morfologie. 7 miesiecy? stary mi stuknie zaraz 11 lat jak cwicze a pierwsze 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2009-03-14 11:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *SUPLEMENTACJA REDUKCYJNA*

    Post
    Odżywki i suplementy

    na zgrupowaniu mam przynajmniej 2 TRENINGI dziennie. pierwszy o 10 drugi 15-16 i gdzieś wpleciony bieg będę go robił raczej po treningu... Do tego SCORCHA bede brał własnie te BCAA albo EAA i kreatyny (końcówka jack3d i potreningówka) Słyszałem że tak się nie powinno itd. ale mam miesiąc do Mistrzostw Polski i na zgrupowaniu jedzenie marne. Coś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2011-06-09 18:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są jakieś legalne specyfiki, które mogą poprawić wynik w biegu na 1000m? Słyszałem coś o pobudzaczach. Jest to skuteczne? Warto to wziąć?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2011-06-20 23:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel z klubu ma coś takiego w trochę większych pojemniczkach niż te, w których przechowywana jest krew do analizy. Z tego co zauważyłem nic mu to nie daje. No chyba, że to ma działać na zasadzie placebo ;p.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2011-06-21 08:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa pracy mózgu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Panowie, stawiam zatem na alpha gpc + sulbutiamine daj znac jak znajdziesz cos ciekawego w dobrej cenie, lub gotowca ktory bedzie bazowal na tego typu mieszance

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2017-08-15 11:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Post
    Doping

    Z doopy to. To provi w dawce 25mg eod to w ogóle zapomnij. Generalnie środek tu nie potrzebny. IA czy to będzie aromasin czy arimidex dasz dopiero po badaniach, które zrobisz pod koniec 3. tygodnia. Możliwe, że sam bold Ci uwali e2 poniżej widełek. Propa na kicka to jak tam chcesz możesz dać. A później lecisz w stałe dni np pn i cz w jednej lotce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2020-01-27 07:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna a suplementy, dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mówimy cały czas o pracy fizycznej. I tu w moim przypadku może wystąpić problem, dlatego szukam takiego zamiennika jedzenia z rana na jakiś gainer lub coś podobnego. opisalismy ci temat dokladnie, co mozesz kupic i co stosowac jak bedzie problem z dieta. jednak jak odzywianie bedzie calkowicie lezec, to zaden tutaj produkt niestety nie spelni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2020-03-04 09:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mimetyki insy - czy juz czas?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w suplemencie, ktory wymienilem jest 150mg berberyny hcl i 150mg r-ala + cos tam jeszcze na jednego capsa. spokojnie moge 2-3 capsy zjadac, bo cenowo drogi mnie to nie wychodzi. co rozumiesz solidne dawki? nie wiem, 400mg berberyby + 1000mg r-ala?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2018-11-24 08:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --------->MASA<-----------

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi tez tak sie wydaje za na koksie jechal!!! mam jeszcze jedno pytanie dotyczace moich supli. czy podczas cyklu masowego trzeba pic duzo wody czy innych plynow.(jakjies 5l) jesli cos mozecie mi doradzic jeszcze o diecie na mase do tych supli to bardzo prosze kazda opinia sie liczy!! If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2003-04-20 16:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)